{"id":8323,"date":"2026-08-05T11:23:52","date_gmt":"2026-08-05T09:23:52","guid":{"rendered":"https:\/\/vzklaboratory.com\/?p=8323"},"modified":"2026-08-07T14:14:53","modified_gmt":"2026-08-07T12:14:53","slug":"ljeto-sunce-i-vasa-koza-ekskluzivni-razgovor-jelene-rozge-i-vzk-magistre-farmacije-koja-rjesava-sve-ljetne-dileme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/novosti-hr\/ljeto-sunce-i-vasa-koza-ekskluzivni-razgovor-jelene-rozge-i-vzk-magistre-farmacije-koja-rjesava-sve-ljetne-dileme\/","title":{"rendered":"Ljeto, sunce i va\u0161a ko\u017ea: Ekskluzivni razgovor Jelene Rozge i VZK magistre farmacije koja rje\u0161ava sve ljetne dileme"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Topli ljetni dani, zrake sunca na licu i onaj osvje\u017eavaju\u0107i osje\u0107aj slobode dok \u0161etamo gradom ili u\u017eivamo pored vode \u2013 postoji li i\u0161ta ljep\u0161e od toga? Ipak, koliko god obo\u017eavali ljeto i pri\u017eeljkivali zlatni, preplanuli ten, na\u0161a ko\u017ea tijekom ovog razdoblja prolazi kroz ozbiljne testove. Sun\u010devo zra\u010denje, visoke temperature, vjetar i sol iz vode neumoljivo utje\u010du na zdravlje ko\u017ee, njezinu teksturu i elasti\u010dnost.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sigurno ste se barem jednom zapitali radite li pogre\u0161ke u ljetnoj rutini njege. Je li vam uistinu potreban SPF dok samo pijete kavu s prijateljicom u omiljenom kafi\u0107u? Za\u0161to vam ko\u017ea djeluje suho \u010dak i kada niste cijeli dan proveli na pla\u017ei? I ho\u0107e li za\u0161titna krema sprije\u010diti da dobijete preplanuli ten kojemu se radujete cijele godine?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Upravo ova, ali i mnoga druga pitanja, postavila je <\/span><b>regionalna glazbena zvijezda Jelena Rozga<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, poznata po svom uvijek svje\u017eem, njegovanom i blistavom tenu. U seriji kratkih, edukativnih videa, Jelena je udru\u017eila snage s VZK magistrom farmacije,<\/span><b> mag. pharm. spec. Ivanom Avramovi\u0107<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, kako bismo na jednome mjestu dobili odgovore na sve nedoumice.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Zavirite u ovaj ekskluzivni razgovor i otkrijte kako ovoga ljeta zablistati na najzdraviji mogu\u0107i na\u010din!<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Pravilna njega i brzi oporavak ko\u017ee nakon izlaganja suncu<br \/>\n<\/span><\/h2>\n<p><b>Jelena Rozga:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u201e<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">I mene sad jako zanima, kako ko\u017ei pru\u017eiti pravu njegu nakon izlaganja suncu, pa \u010dak i ako nismo bili puno vani?\u201d<\/span><\/i><\/p>\n<p><b>Mag. pharm. spec. Ivana Avramovi\u0107:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u201eNakon izlaganja suncu, potrebno je ko\u017ei vratiti hidrataciju koju je izgubila tijekom dana. Koristit \u0107emo pantenol kreme, aloja gel ili neku hidratantnu kremu.\u201d<\/span><\/p>\n<p><iframe title=\"Jelena Rozga pita: Kako negovati ko\u017eu nakon sunca?\" width=\"422\" height=\"750\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-nUOYlx3nr0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sunce, toplina i ljetni vjetar izuzetno brzo isu\u0161uju povr\u0161inski sloj ko\u017ee, \u010dak i tijekom kratkog boravka na otvorenom. Kada smo izlo\u017eeni UV zra\u010denju, prirodna barijera ko\u017ee slabi i ubrzava se gubitak vlage, zbog \u010dega je brza i dubinska hidratacija neophodna po povratku ku\u0107i.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/kategorija-proizvoda\/serija-proizvoda\/pantenol\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Proizvodi bogati pantenolom<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> poti\u010du brzu regeneraciju tkiva i smiruju osje\u0107aj zatezanja, dok proizvodi s aloe verom pru\u017eaju trenutno osvje\u017eenje i hla\u0111enje. Dodavanjem lagane hidratantne kreme u ve\u010dernju rutinu spre\u010davate lju\u0161tenje, \u010duvate elasti\u010dnost i osiguravate da ko\u017ea zadr\u017ei svoj prirodni, zdravi sjaj tijekom \u010ditavog ljeta.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Da li SPF uistinu spre\u010dava tamnjenje ko\u017ee?<\/span><\/h2>\n<p><b>Jelena Rozga:<\/b><i><span style=\"font-weight: 400;\"> \u201eSpre\u010dava li SPF zaista tamnjenje ko\u017ee koje mnogi ljeti \u017eele imati?\u201d<\/span><\/i><\/p>\n<p><b>Mag. pharm. spec. Ivana Avramovi\u0107:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u201eNe u potpunosti. SPF zapravo filtrira onaj dio sun\u010deve svjetlosti koji nam mo\u017ee uzrokovati opeline, hiperpigmentacije ili neka dodatna o\u0161te\u0107enja, a da i dalje dobijemo ten na jedan zdrav i prirodan na\u010din.\u201d<\/span><\/p>\n<p><iframe title=\"Jelena Rozga pita: Da li SPF spre\u010dava tamnjenje?\" width=\"422\" height=\"750\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/S_ZrgmMz72M?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vjerovanje da kreme sa za\u0161titnim faktorom potpuno blokiraju proces tamnjenja predstavlja jedan od najrasprostranjenijih ljetnih mitova. Kako Ivana obja\u0161njava, SPF ne djeluje kao neprobojna prepreka, ve\u0107 kao pametni filter koji propu\u0161ta korisni dio spektra, a zaustavlja \u0161tetno zra\u010denje koje izaziva opeline i trajna o\u0161te\u0107enja stanica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kada ko\u017ea izgori na suncu bez za\u0161tite, nastaje ozljeda koja vodi ubrzanom lju\u0161tenju i gubitku vlage, dok se uz upotrebu SPF-a pigmentacija odvija postupno. Na taj na\u010din ne samo da dobivate ljep\u0161u, ujedna\u010denu i bron\u010danu nijansu, ve\u0107 je i zadr\u017eavate znatno dulje jer je ko\u017ea ostala zdrava.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Za\u0161tita od sunca izvan pla\u017ee: grad, \u0161etnja i svakodnevica<br \/>\n<\/span><\/h2>\n<p><b>Jelena Rozga:<\/b> <i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201eOsim na pla\u017ei, za\u0161tita nam treba i dok smo u gradu, dok \u0161etamo prirodom. Zar ne?\u201d<\/span><\/i><\/p>\n<p><b>Mag. pharm. spec. Ivana Avramovi\u0107:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u201eDa, itekako, apsolutno. Za\u0161tita nam je potrebna i pri svakodnevnim aktivnostima, \u0161etanju gradom ili ispijanju kave, \u010dak i kad nema previ\u0161e sunca, jer dugotrajno izlaganje bez sun\u010deve za\u0161tite vodi fotostarenju, hiperpigmentaciji i dubljim o\u0161te\u0107enjima ko\u017ee.\u201d<\/span><\/p>\n<p><iframe title=\"Jelena Rozga pita: Da li nam treba SPF za\u0161tita i u gradu?\" width=\"422\" height=\"750\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/kEG4JYZKZ3M?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mnogi \u010desto zaboravljaju da gradsko sunce djeluje na ko\u017eu podjednako intenzivno kao i ono na morskoj obali. Svakodnevni trenuci, popodnevna kava u terasi kafi\u0107a, vo\u017enja automobilom ili kratka \u0161etnja po gradu, kumulativno izla\u017eu ko\u017eu znatnoj koli\u010dini UV zra\u010denja. Urbane povr\u0161ine poput asfalta i stakla dodatno reflektiraju zrake, dok obla\u010dno vrijeme pru\u017ea la\u017enu sigurnost jer \u0161tetne zrake prolaze kroz oblake.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Svakodnevno nano\u0161enje <\/span><a href=\"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/kategorija-proizvoda\/serija-proizvoda\/sun-care-program-hr\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">kreme sa za\u0161titnim faktorom<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> predstavlja najbolji korak u borbi protiv fotostarenja, spre\u010dava nastanak finih linija i bora te odr\u017eava tonus ko\u017ee ujedna\u010denim tijekom \u010ditave godine.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u0160to zapravo zna\u010de oznake UVA, UVB i UVC?<br \/>\n<\/span><\/h2>\n<p><b>Jelena Rozga:<\/b> <i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201e\u010cesto vidimo oznake, poput UVA i UVB, na kremama. Ali \u0161to one to\u010dno zna\u010de i koliko je UVC opasan?\u201d<\/span><\/i><\/p>\n<p><b>Mag. pharm. spec. Ivana Avramovi\u0107:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u201eUVB zrake izazivaju crvenilo i opeline, dok UVA zrake prodiru dublje u ko\u017eu i na taj na\u010din izazivaju fotostarenje, hiperpigmentaciju i dublja o\u0161te\u0107enja. UVC su potencijalno i najopasnije, ali zahvaljuju\u0107i atmosferskom omota\u010du, ne dopiru do nas u znatnim koli\u010dinama.\u201d<\/span><\/p>\n<p><iframe title=\"Jelena Rozga pita: \u0160ta zna\u010de UVA, UVB i UVC oznake?\" width=\"422\" height=\"750\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/P0SzMvLo4_E?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Razumijevanje dermokozmeti\u010dkih oznaka klju\u010dno je za pravilan izbor ljetnih preparata. Dok UVB zrake najlak\u0161e prepoznajemo jer djeluju povr\u0161inski i izravno uzrokuju opeline i crvenilo, UVA zrake djeluju podmuklije jer prodiru u najdublje slojeve ko\u017ee, razgra\u0111uju kolagen i uzrokuju dugotrajna o\u0161te\u0107enja kao \u0161to su hiperpigmentacijske mrlje i prijevremeno starenje.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Iako su UVC zrake teorijski najrazornije, prirodna za\u0161tita Zemljine atmosfere \u0161titi nas od njihova utjecaja. Prilikom odabira kreme za sun\u010danje, uvijek potra\u017eite formulu koja pru\u017ea za\u0161titu \u0161irokog spektra i tako sigurno pokriva i UVA i UVB raspon.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Montserrat, 'sans-serif'; font-size: 28px; color: #525252;\">Zdravlje i ljepota ko\u017ee uvijek idu ruku pod ruku<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kroz ovaj dinami\u010dan razgovor, Jelena i Ivana su nam jo\u0161 jednom pokazale da njega ko\u017ee ne mora biti komplicirana kada imamo prave informacije. Kombinacija svakodnevnog SPF-a tijekom dana i obnavljaju\u0107ih formulacija s pantenolom i alojom u ve\u010dernjim satima \u010dini temelj na kojemu se gradi zdrav i njegovan ten. Uz prave VZK proizvode u svojoj torbici, mo\u017eete se potpuno bezbri\u017eno prepustiti u\u017eivanju u svakom sun\u010danom trenutku ovog ljeta.<\/span><\/p>\n<p><b><i>Sunce je na tvojoj strani!<\/i><\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Topli ljetni dani, zrake sunca na licu i onaj osvje\u017eavaju\u0107i osje\u0107aj slobode dok \u0161etamo gradom ili u\u017eivamo pored vode \u2013 postoji li i\u0161ta ljep\u0161e od toga? Ipak, koliko god obo\u017eavali ljeto i pri\u017eeljkivali zlatni, preplanuli ten, na\u0161a ko\u017ea tijekom ovog razdoblja prolazi kroz ozbiljne testove. Sun\u010devo zra\u010denje, visoke temperature, vjetar i sol iz vode neumoljivo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":8314,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"footnotes":""},"categories":[159],"tags":[],"class_list":["post-8323","post","type-post","status-publish","format-video","has-post-thumbnail","hentry","category-novosti-hr","post_format-post-format-video"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8323","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8323"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8323\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8328,"href":"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8323\/revisions\/8328"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8314"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8323"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8323"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vzklaboratory.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8323"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}